Å installere badstue på treningssenteret ditt er ikke bare et luksustilbud – det er en strategisk investering i både kundeopplevelse og lønnsomhet.
I et marked der konkurransen er hard, må treningssentre tilby mer enn vekter og tredemøller.
En sauna gir ikke bare dokumenterte helsegevinster for medlemmene, men også økonomiske fordeler for deg som eier.
Hva er en badstue, og hvordan fungerer den?
En badstue er et oppvarmet rom der kroppen eksponeres for varme mellom 70–100°C.
Formålet er å fremme svette, avspenning og økt blodsirkulasjon.
De vanligste typene er:
-
Tradisjonell (finsk) badstue: Elektrisk eller vedfyrt ovn med stein.
-
Infrarød badstue: Bruker paneler som varmer kroppen direkte.
Infrarød teknologi blir stadig mer brukt i treningssentre på grunn av lavere strømforbruk, rask oppvarming og dypere varmeeffekt i musklene.
Hvorfor sauna på treningssenteret er en smart investering
1. Økt kundelojalitet og lengre medlemskap
Når medlemmene får tilgang til sauna, får de en grunn til å bli værende.
Badstue gir en følelse av velvære og restitusjon – og fornøyde kunder fornyer medlemskapet sitt oftere.
“Vi så en tydelig økning i medlemstilfredshet etter at vi installerte sauna – det merkes i både lojalitet og fornyelser.”
— Treningssenterleder i Oslo
2. Sauna som markedsføringsverktøy
Når nye kunder sammenligner treningssentre, blir fasiliteter som badstue ofte avgjørende.
En sauna signaliserer kvalitet, helse og helhetlig tilbud, og gjør at ditt senter skiller seg ut i lokalmarkedet.
3. Helsefordeler som gir lojale kunder
Muskelrestitusjon og smertelindring
Varmen hjelper musklene å slappe av og forbedrer blodgjennomstrømningen – perfekt etter styrkeøkter og utholdenhetstrening.
Forbedret blodsirkulasjon og stressreduksjon
Badstueutøver opplever midlertidig senket blodtrykk og en dyp følelse av ro. Dette gir en psykisk gevinst som øker treningsglede og motivasjon.
Hudhelse og rensing
Gjennom svette frigjøres avfallsstoffer. Mange opplever bedre hud og generell friskhet ved regelmessig bruk.
Økt inntektspotensial for treningssentre
1. Premium-medlemskap og prisdifferensiering
Badstue åpner for nye medlemsnivåer som “Wellness” eller “Premium”.
Med høyere månedspris per medlem øker inntjeningen uten behov for flere kunder.
2. Kombinasjonspakker og tilleggstjenester
Sauna kan kombineres med tjenester som massasje, personlig trening eller restitusjonsbehandling.
Særlig ettertraktet blant toppidrettsutøvere og seniorer.
3. Økt trafikk og høyere kundetilfredshet
Treningssentre som har installert badstue rapporterer:
-
Høyere kundetilfredshet
-
Lavere frafallsrate
-
Mer trafikk utenom primærtid
Sauna er altså ikke en kostnad – det er et lønnsomhetstiltak.
Hvordan implementere badstue på treningssenteret ditt
Plass og installasjon
Moderne badstuer krever lite plass. Infrarøde modeller kan installeres på 1–2 m² og kobles direkte til vanlig stikkontakt (230V).
For større sentre kan man vurdere kommersielle kabiner med flere sitteplasser og høyere kapasitet.
Vedlikehold og drift
Badstue er svært driftssikkert.
Regelmessig rengjøring, god ventilasjon og kontroll av varmeelementer er alt som trengs for lang levetid.
Ofte stilte spørsmål
Er sauna trygt for alle kunder?
Ja, men personer med hjerte- eller blodtrykksproblemer bør rådføre seg med lege.
Hvor ofte bør sauna brukes?
2–4 ganger i uken gir optimale helse- og restitusjonsfordeler.
Krever badstue mye vedlikehold?
Nei, kun enkel rengjøring og ventilasjon.
Kan sauna bidra til vekttap?
Indirekte. Økt sirkulasjon og svette forbrenner noe energi, men sauna skal ikke erstatte trening.
Konklusjon: En smart investering i både helse og lønnsomhet
Å tilby badstue på treningssenteret gir en unik kombinasjon av helsefordeler, økt kundelojalitet og høyere inntekter.
Det skaper et mer attraktivt og helhetlig treningsmiljø – og det gir deg et tydelig konkurransefortrinn.
Vil du vite hvilke sauna-løsninger som passer best for ditt treningssenter?
👉 Kontakt NorthSauna for rådgivning og tilbud.
